法人股份转让的规定有：转让其股份应当在依法设立的证券交易场所进行或者按照国务院规定的其他方式进行。股份公司发起人持有本公司股份自公司成立之日起一年内不得转让。属于国家禁止或限制设立外资企业的行业的公司股权，禁止或限制向外商转让。
法律依据：
《中华人民共和国公司法》第一百三十七条
股东持有的股份可以依法转让。
第一百三十八条
股东转让其股份，应当在依法设立的证券交易场所进行或者按照国务院规定的其他方式进行。
第一百三十九条
记名股票，由股东以背书方式或者法律、行政法规规定的其他方式转让；转让后由公司将受让人的姓名或者名称及住所记载于股东名册。股东大会召开前二十日内或者公司决定分配股利的基准日前五日内，不得进行前款规定的股东名册的变更登记。但是，法律对上市公司股东名册变更登记另有规定的，从其规定。
