做头疗有很多好处，包括：
1、激活神经系统的功能，治疗失眠多梦，神经衰弱。
2、促进血液循环改善头部缺氧，改善视力和记忆力。
3、快速改善头部循环，改善头部缺氧，改善肤色，淡化色斑，美白肌肤。
4、快速放松头部，舒缓神经，防治焦虑症和忧郁症。
5、快速疏通头部经络排出头部毒素，预防脑中风和老年痴呆。
6、调节神经，改善末梢循环，防止高血压低血压。
7、快速疏通头部经络，清除头部淤堵，快速解决头晕、头痛。
哪些人适合做头疗呢？一般来说，经常熬夜、加班、失眠、神经衰弱、头痛、偏头痛、焦虑、抑郁、脑供血不足、脑中风、老年痴呆等人群都适合做头疗。此外，长时间用脑的学生和办公室工作人员也是不错的选择。
