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一、抖音时间锁不是本人怎么破解?
抖音的时间锁是为了保护未成年人健康成长而设置的,如果不是本人需要解除时间锁,需要进行以下操作:
1、找到年龄认证的方式,如手机号认证、身份证认证等,进行认证。
2、如果无法进行年龄认证,可以联系抖音客服,提供相关证明材料,如身份证等,申请解除时间锁。
3、如果是使用他人账号,建议尊重他人隐私,不要私自解除时间锁。
二、抖音时间锁如何开启?
抖音时间锁是抖音提供的一项功能,可以帮助用户限制每天在抖音上花费的时间,以避免过度使用手机和抖音造成的身体和心理健康问题。
具体操作步骤如下:
1、打开抖音APP,在主页面右下角找到“我”按钮,进入个人主页。
2、在个人主页中选择“设置”选项,找到“抖音时间锁”并点击。
3、在时间锁页面中选择需要限制的时间段和每天使用的总时长,点击“开启时间锁”。
开启时间锁后,每日使用时间将被限制,当用户使用时间即将用尽时,抖音将自动发出提醒,提示用户剩余使用时间。
需要注意的是,时间锁只对抖音APP生效,如果用户使用其他社交媒体或者游戏等应用,需要在相应的应用里设置时间限制。
此外,为了保持身体和心理健康,用户还应该积极参加户外活动、锻炼身体等其他形式的休闲活动,避免长时间疲劳和沉迷于手机和网络。