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我是用CDR软件做的，学设计的应该也是会的吧，而且CDR与AI软件也是可以互转的，教程给你
选择“矩形工具”，绘制一个矩形，在属性栏上设置长和宽为20mm。
在标准工具栏上单击“选项”按钮，打开“选项”对话框，在“文档”>“常规”下设置再制偏移，水平20mm。确定后选中矩形按组合键CtrlD两次再制两个一样的矩形。
再次设置再制偏移，水平20mm和垂直20mm，确定后选中最右边的矩形按组合键CtrlD再制一个矩形。
选中最左边的矩形，选择“形状工具”，修改转角半径使左半部分变成半圆。以同样的方法修改右上的矩形成如下形状。
将图形中下面的三个图形合并，并复制，将所得图形旋转90°。
选中旋转后的图形，再选中被复制的图形，打开“对齐与分布”泊坞窗，选择活动对象，再选择右对齐和顶端对齐，效果如下：
框选所有图形，选择属性栏上“创建边界”按钮，设置轮廓宽度为5mm，选择“对象”>“将轮廓转换为对象”（为了便于看清下面的步骤，给对象换个颜色），然后将原来的图形删除，效果如下。
选中图形，设置再制偏移，垂直-0mm，确定后按组合键CtrlD再制一个此图形，在属性栏上点击水平镜像和垂直镜像按钮，填充一个不一样的便于识别的颜色，效果如下：
框选所有图形，点击属性栏上的“相交”按钮，在所得相交结果上右击>“顺序”>“到图层前面”，再次右击>“拆分曲线”。（此处相交结果填充黑色便于识别）
删除多余的相交图形，按住Shift点击留下的两个相交图形和深蓝色图形，点击属性栏上的“修剪”按钮，此时黑色图形可移除。效果如下：
框选整个图形，右击调色板白色，属性栏上轮廓宽度选1mm，旋转135°，左击调色板红色。
