枸杞子

枸杞子，为茄科植物枸杞的成熟果实。夏、秋果实成熟时采摘，除去果柄，置阴凉处晾至果皮起皱纹后，再暴晒至外皮干硬、果肉柔软即得。遇阴雨可用微火烘干。枸杞子具有多种保健功效，是卫生部批准的药食两用食物。适量... 查看详情>

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综合问题文章简介

枸杞子，为茄科植物枸杞的成熟果实。夏、秋果实成熟时采摘，除去果柄，置阴凉处晾至果皮起皱纹后，再暴晒至外皮干硬、果肉柔软即得。遇阴雨可用微火烘干。枸杞子具有多种保健功效，是卫生部批准的药食两用食物。适量食用有益健康，配合菊杞茶有清肝明目的效果。
基本信息

中文名：枸杞子

外文名：FRUCTUS LYCII

别名：甜菜子红耳坠地骨子

主要原料：枸杞果实

是否含防腐剂：否

主要营养成分：枸杞多糖，甜菜碱，维生素A

主要食用功效：益精明目，滋补肝肾

适宜人群：虚劳精亏，腰膝酸痛，视力功能下降，眩晕耳鸣

副作用：脾虚有湿及泄泻者忌服

储藏方法：置阴凉干燥处，防闷热，防潮，防蛀，置于冰箱冷藏最佳。