霜降，是二十四节气中的第十八个节气，秋季的最后一个节气。斗指戌；太阳黄经为210°；于每年公历10月23—24日交节。进入霜降节气后，深秋景象明显，冷空气南下越来越频繁。霜降不是表示“降霜”，而是表示气温骤降、昼夜温差大。就全国平均而言，“霜降”是一年之中昼夜温差最大的时节。霜降时节，万物毕成，毕入于戌，阳下入地，阴气始凝，天气渐寒始于霜降。由于“霜”是天冷、昼夜温差变化大的表现，故以“霜降”命名这个表示“气温骤降、昼夜温差大”的节气。霜降节气特点是早晚天气较冷、中午则比较热，昼夜温差大，秋燥明显。霜降节气主要有赏菊、吃柿子、登高远眺、进补等风俗。
基本信息

中文名：霜降

外文名：First Frost

代表寓意：天气渐冷、初霜出现

公历时间：每年公历10月22或23或24日

黄道位置：太阳到达黄经210度

气候特点：早晚天气较冷、中午则较热，秋燥明显

物候现象：豺乃祭兽，草木黄落，蜇虫咸俯

农事活动：适时收割，耕翻农田，种春作物

传统习俗：赏菊、登高、吃药膳等

起居养生：防秋燥、防秋郁、防寒