【健康养生】身强骨健需节欲｜彭鑫博士谈健康

本文作者：彭鑫

文章摘自：《彭鑫谈内矫健康法》

前年暑假我们同学集会的时辰，有一位中学同学当着很多人的面说：“彭鑫，你是学中医的，你给我把评脉，看我身材能否是出格健康。”

　　我还没评脉，他就说：“我现在的性欲很兴旺，说明我身材很好，你试一下。”

　　我一试他的脉，心里边暗自嘀咕，脉象与他所说的恰恰相反，为什么呢？由于他的肾脉是很是亏虚的。（请关注微信：pengxinboshi）这类亏虚是什么表示呢？就像一盏油灯，在油快要没有的时辰，阿谁火苗是最旺的，他现在就处于这类状态。

　　我说：“你这个肾气已经幸亏不可了，你要不谨慎的话，未来会出细髦种恶报啊，身材味出现各类的情况。”这话我是私下里跟他讲的，他不相信。

　　他说：“我这身材很好啊，而且我很年轻啊，以此为荣啊，经常换女朋友。”

　　我说：“你必须得留意，否则的话身材是不会复原的，而且未来的灾难也不远。有一其中医理念叫虚则亢，就是一小我真正虚弱了以后，他才会亢奋。一小我真正充实的时辰，他是不亢奋的，永久是稳定的。”

　　前人有一句话叫做“精满不思欲”。就是一小我实在的精神充分，肾气很是足，肾精很充沛的时辰，他的愿望是很低的。那末反过来，精虚的话，愿望就重。我说：“你现在的这类情况，顶多保持半年，半年以后，你的身材味出现各类百般的疾病表示。”他不听。

　　成果，第二年我们同学集会的时辰，他坐在那边，整小我像蔫了一样，冬季在一个屋子里面，我们一路吃饭，他还戴着帽子，然后谁都不想打仗，也不想和大师措辞，那种眉飞色舞的神气完全损失。

　　我们四周同学就小声告诉我，他说：“彭鑫啊，我们阿谁同学，在半年之前头发脱没了，光头了。骨折过两次，而且他这类骨折呢，都是跟他人骑自行车不谨慎一碰就骨折了。”

　　依照中医理论，这小我的肾气在哪方面表示出来？就是头发，中医有句话叫做“肾之华在发”，也就是肾的精华表现在头发上，一小我的肾气假如不充沛的话，头发就会脱落、焦枯、没有光芒，这是第一点。

　　肾气还表示在骨骼上。假如一小我骨骼很坚固、很饱满、很有劲，筋骨很强健的话，说明他的肾气很足；假如一小我经常骨折，动不动就出现筋骨上的损伤的话，说明他肾气不敷。（请关注微信：pengxinboshi）由于肾主骨生髓，骨骼不强健、不饱满就说明他肾气不敷。所以说，这个同学，一年之内出现了两次骨折现象，这是很是少见的。

　　一小我肾气足的时辰，他的骨骼是很是充盛的，而且骨密度也是增高的，钙质增加。假如说一小我肾气不敷，你即使给他吃上一吨的钙片，他都不会把钙给封藏到身材里面去。

　　这是什么意义呢？这就说明，中医的理念不但仅是斟酌到物资这个层面，中医的理念还斟酌到能量和信息这个层面。

未完待续，明天内容更出色……

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