彩虹族文化理念
-
-
2046 这家伙很懒，还没有设置简介...
0 人点赞了该文章 · 13 浏览
“彩虹族”的出现是社会发展的必然，在经历种种代价与反思之后，“自我摧毁”的生活方式正逐渐被理性的“消费与享受”所取代。
“彩虹族”所遵循的，正是这种以“健康”和“乐享”为主导的理念：为更快乐地享受生活而工作，在工作中寻求更充裕的愉悦感；有意识为自己减压，在工作与生活之间寻找最佳平衡点；注意营养均衡，崇尚健康、回归本土本色的饮食；坚持慢跑、瑜伽等有氧健身方式，保证良好的睡眠质量；至少拥有一个让自己愉悦的习惯，比如沏茶、远足，种植花木；至少有两三个死党，每个星期保持通话，在彼此的交谈和问候中汲取精神养分；与其用半小时的时间睡懒觉，不如带着爱宠去散步，感受这个城市的美好细节；要懂得分享与赞美，相信自由与爱，这才是最充实的生活。
